ニキビ マスク 外せない

ニキビはひとまず隠す?マスクを外せない人が陥る無限ループ

 

マスクをしている女性の画像

 

ニキビができてしまったらマスクで隠すことが手っ取り早い解決法です。

 

でもニキビがあるからマスクを外せない、外さないからニキビができる・・・こんな無限ループに陥る可能性があるのです。

 

マスクがニキビに及ぼす影響をご紹介しますので、マスクが外せないという方はぜひご覧ください。

 

マスクでニキビが悪化する原因

 

ニキビができている肌をマスクで覆う。

 

この時の肌はどのような状況になっていると思いますか?

 

なんとマスク内の湿度は95%以上になることもあるようです。

 

この湿度はお風呂場と同じレベルで、ジメジメしてとても蒸れていることが想像できますよね。

 

肌が蒸れた状態にさらされていると汗をかいてアクネ菌を始め雑菌が繁殖し、不衛生になっています。

 

それにより隠していたニキビが炎症を起こすなど、悪化してしまう恐れがあるのです。

 

ニキビの無限ループ

 

マスクは今あるニキビへ影響を与えるだけでなく、雑菌が繁殖しやすい環境を作り出していることから新たなニキビの原因にもなります。

 

ニキビを隠すつもりが新しいニキビを作り出してしまい、ますますマスクが外せない状態になる。

 

いわばニキビの無限ループです。

 

それ以外にもサイズや素材が合わないマスクは皮膚への摩擦を引き起したり、抗菌剤や香料が配合されたマスクも多く、体質によってはアレルギーや肌荒れを起こすことも考えられるのです。

 

またニキビの原因とは異なりますが、ニキビというコンプレックスを隠すためにマスクをしていないと不安を感じるようになるマスク依存症と呼ばれる症状もあるようです。

 

極端かもしれませんが、マスクはニキビ以外にも影響を与えてしまう可能性があるという認識が必要なのかもしれませんね。

 

マスクをつけることの利点

 

でも、マスクをつけることで肌に良い側面もあります。

 

前述したリスクとは正反対で、保湿効果があることや外気からの保護にもなること。

 

そして鼻呼吸になるので、代謝もあがり免疫力の向上にもつながります。

 

またアロマオイルを吹きかけて使用する方法もあり、美容効果が期待できそうですね。

 

マスクをつける注意点

 

マスクをつけることですぐにニキビに影響が出るという訳ではなく、いろいろな要因が重なることで悪化してしまいます。

 

ニキビが気になってマスクが外せないという方は、なるべく長時間の着用は避けるようにしてニキビを悪化させない環境をつくりましょう。

 

また、マスクの選び方によってもニキビへのダメージを左右するので、以下のポイントを参考にしてくださいね。

 

  • 自分に合ったサイズ選び
  • 柔らかい素材
  • 配合されている香料や抗菌剤など

 

マスクによってニキビが悪化するリスクとは逆に、保湿などの美肌効果も期待できるので使用方法が重要です。

 

これからの季節はマスクが風邪やインフルエンザなどのウィルス感染予防になりますので、欠かせないアイテムになりますよね。

 

ニキビができている時に使用するときは、過度の使用を避け清潔な状態を保ちながら使用することを心がけましょう!

 

 

 

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