ニキビ ピーリング

ニキビのケアにピーリングは良い?悪い?

 

ニキビを気にする女性のイラスト画像

 

ニキビに効果のある治療法はいくつもありますが、そのうちのひとつにピーリングがあります。

 

一口にピーリングといっても、皮膚科やエステサロンでの施術やホームケアなどその方法は多様です。

 

ニキビケアに効果的といわれている一方で、肌へのダメージについても耳にしたことはあるのではないでしょうか。

 

そこで、ピーリングのメリット・デメリットを詳しく調べ、ニキビケアにピーリングを取り入れるべきか検証しました。

 

ニキビケアでお悩みの方は必見です!

 

ピーリングとは?

 

ピーリングとは、剥がれ落ちずに厚くなってしまった古い角質を除去してターンオーバーを促すケアです。

 

ホームケアでも医療機関の治療でもこの仕組みは同じ。

 

ピーリングにはサリチルグリコール酸(BHA)やフルーツ酸(AHA)などの酸性の薬剤が使用されています。

 

これらの成分は市販のピーリング剤にも配合されていますが、医療機関で使用される薬剤との違いは濃度です。

 

皮膚科などでは高濃度の薬剤の使用が許可されているため、より高いピーリング効果が期待できるのです。

 

ピーリングがニキビに効果があるとされる理由

 

引き起こす原因はさまざまなのですが、何らかのきっかけで毛穴に皮脂が詰まることでニキビになります。

 

なかでも古い角質が毛穴をふさいでしまうことが原因となっていることも珍しくありません。

 

通常、肌はターンオーバーと呼ばれる肌の新陳代謝により1ヶ月〜2ヶ月程度のサイクルで肌が生まれ変わるのですが、このサイクルが乱れてターンオーバーが遅くなると角質が剥がれ落ちずに肌に溜まりやすくなります。

 

この溜まった古い角質が毛穴をふさいで皮脂の排出の妨げとなり、毛穴が詰まってしまうのです。

 

このことから、不要な角質を除去するピーリングがニキビに効果があるといわれています。

 

ピーリングのメリット・デメリット

 

ピーリングをすることのメリットは、長くなったターンオーバーサイクルをすぐにリセットできることです。

 

規則正しい生活習慣、バランスのとれた食生活、自分に合ったスキンケアなど肌に良い生活を送ることでターンオーバーを正常化していくことが理想的ではありますが、時間もかかるし現実的に難しいですよね。

 

デメリットは一時的に乾燥しやすくなり、外的な刺激を受けやすくなることです。

 

また、過剰にピーリングを行うとターンオーバーサイクルが早まり、肌トラブルを引き起こす可能性があります。

 

ニキビケアにピーリングをするべきか?

 

ピーリングの仕組みやメリット・デメリットを比較しましたが、古い角質が影響をしているニキビには効果的なケアではないでしょうか?

 

また施術の効果をすぐに実感できるのもうれしいですよね。

 

ただし、ピーリングを行ったらアフターケアがとても大切です。

 

十分な保湿と紫外線対策が美肌効果を高めますので、しっかり行いましょう。

 

また、敏感肌はターンオーバーが早まっている可能性が高くピーリングを行うとさらに肌トラブル招きますので注意が必要です。

 

自分の肌の状態をしっかり把握して、適度な頻度でピーリングを行いニキビのできにくい肌にしていきましょう。

 

 

 

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